Selbstbehauptung in Meetings

"Dominanz"-Training© vom 23.04.2026

Wie werden Sie in Sitzungen gehört?

Sich möchten sich in Meetings Gehör verschaffen,
Ihre Argumente klar platzieren und
Unterbrechungen souverän abwehren?
"Ich kann den Kurs jedem empfehlen, der seine Fähigkeiten in diesem Bereich verbessern möchte."
Reto Misteli | Produktmanager Bank
"...und hilfreich empfunden habe ich die Kommunikations-Rollenspiele mit ihm. Sehr zu empfehlen!"
Dr. med. Tobias Schütz | Facharzt für Chirurgie und Spezialisierte Traumatologie
"...verfüge nun über die kommunikativen Werkzeuge, um mir auch in schwierigen Situationen Gehör zu verschaffen...."
Dr. Martin Wachinger | Interim-Manager, Projektmanager, Management-Berater

Erleben Sie diese Störungen in Meetings?

Sie bringen einen Punkt ein - und werden mitten im Satz unterbrochen. 
Eine gute Idee wird mit einer kurzen Bemerkung abgeräumt:
"Tönt theoretisch gut. Klappt praktisch nie."
Ein dominanter Gesprächspartner übernimmt das Wort. 
Und plötzlich geht es weniger um Argumente als um Einfluss.
Genau hier setzt dieses Training an.
Sie lernen einfache und wirksame Methoden, um sich in Meetings ruhig und klar zu behaupten - auch gegenüber dominanten Gesprächspartnern.
Ohne lauter zu werden.
Ohne aggressiv aufzutreten.
Ohne rhetorische Kunststücke.

Offenes "Dominanz"-Training©

Nächstes Training: Donnerstag, 23. April 2026
Teilnehmerzahl bewusst klein gehalten (max. 8 Personen),
damit genügend Raum für Praxisarbeit und persönliches Sparring bleibt. 

Wie Sie vom "Dominanz"-Training© profitieren

Ihr Wort hat Gewicht.
Sie platzieren Ihre Beiträge klar und überzeugend.
Sie reagieren souverän auf Unterbrechungen und Killerphrasen.
Und Sie setzen sich in Diskussionen immer öfter durch - ohne laut oder aggressiv zu werden. 
Viele Teilnehmende erleben nach dem Training, dass sich Gespräche spürbar verändern:
Beiträge werden gehört.
Diskussionen bleiben sachlicher.
Argumente erhalten wieder mehr Gewicht.
Jetzt Platz sichern

Was Sie konkret lernen

Im Training arbeiten Sie an typischen Situationen aus Ihrem Berufsalltag. 
  • die Wirkung intelligenter Statuskommunikation
  • Stimme, Pausen, Tempo, Körpersprache und Raumeinnahme gezielt einsetzen
  • Redebeiträge klar und einprägsam auf den Punkt bringen
  • Souverän auf Unterbrechungen und Killerphrasen reagieren
  • Gespräche wieder zurück zur Sachlichkeit führen
Die Methoden sind bewusst einfach gehalten und sofort umsetzbar. 
Oft sind es kleine Veränderungen im Verhalten, die grosse Wirkung entfalten.
Ein Blick, der führt, statt auszuweichen. Eine Sitzhaltung, die Präsenz zeigt, statt Zurückhaltung. Ein Satz, der bleibt, statt sich zu erklären.

Kursmethode

Das Training ist konsequent praxisorientiert.
Sie arbeiten mit
  • szenischem Training
  • Rollenspielen
  • praktischen Übungen
  • gezielter Reflektion
So können Sie in einem geschützten Rahmen neue Verhaltensweisen direkt ausprobieren und ihre Wirkung erleben. 

Vorteile auf einen Blick

  • Kleine Gruppe mit maximal 8 Teilnehmenden
  • Sofort umsetzbare Techniken für den Berufsalltag
  • Praxisnahe Übungen mit realistischen Situationen
  • Persönliche Betreuung durch einen praxiserfahrenen Trainer
  • 10% Rabatt aus zwei Buchungen aus demselben Unternehmen
  • Zentral gelegen - mit ÖV gut erreichbarer Trainingsort - 3 Gehminuten vom Hauptbahnhof Olten

Offenes "Dominanz"-Training - Selbstbehauptung im Meeting

Datum: Donnerstag, 23. April 2026
Zeit: 09 bis 16 Uhr
Ort: CH-4600 Olten | Jurastrasse 3 | 3 Gehminuten vom Bahnhof | Trainingsräume der work smarter ag
Teilnehmerzahl: maximal 8 Personen
Preis: CHF 650
10% Rabatt ab 2 Buchungen aus dem selben Unternehmen

Stimmen von TeilnehmerInnen

"Ich verstehe es nun, klar und prägnant zu formulieren und wenn nötig für meine Interessen offensiver einzutreten."
Adrian Balsiger | Technischer Betriebsleiter
"Ein effektives Training, um Sachargumente prägnant und wahrnehmbar zu formulieren und darzustellen!"
Elke Hieckmann | Dipl.-Sozialpädagogin (FH), Traumatherapeutin, Therapeutische Seelsorgerin
"... besonders hilfreich für Menschen in Führungspositionen, die sich reflektieren und souveräner (re-)agieren möchten."
Nicole Röthlisberger, Bereichsleiterin

Aus Unsicherheit wird Überzeugungskraft

Aus Kompetenz wird Wirkung.

Aus Zurückhaltung wird Sichtbarkeit.



Veranstaltungsdetails

📅 Donnerstag, 23. April 2026
🕘 09:00 – 16:00 Uhr
📍 Olten, Jurastrasse 3 (3 Gehminuten vom HB), Trainingsraum work-smarter ag
👥 Maximal 8 Teilnehmer - kleine Gruppe, Austausch auf Augenhöhe
💰 Gebühr: CHF 650
💼 Rabatt für Unternehmen: ab 2 TN - 10 %
👉 Jetzt anmelden - verbindlich Platz sichern

Über den Trainer

Ich bin Reto Sollberger und arbeite mit Führungskräften an ihrer persönlichen Wirkung - dort, wo Führung unter Druck, bei Widerstand und unausgesprochenen Machtfragen entschieden wird. 

Viele meiner Klientinnen und Klienten sind fachlich stark und tragen Verantwortung. Und erleben trotzdem Momente, in denen sie nicht weiterkommen - wenn Gespräche festfahren, Missverständnisse entstehen oder Machtdynamiken den Austausch verzerren.

Ich mache sichtbar, was Interaktionen schwierig macht und zeige Wege auf, wie Klarheit, Präsenz und Wirksamkeit zurückgewonnen werden.

Mehr zu mir...

FAQ

Wie läuft die Anmeldung ab?

Über das Onlineformular. Rechnung ca. 10 Tage vor Termin, zahlbar innert 5 Tagen.

Was, wenn ich absagen muss?

Falls nicht ausdrücklich anders geregelt, gelten folgende Storno-Bedingungen/Ausfallgebühren:

Absage unmittelbar nach Rechnungsstellung: 10% der Seminargebühren; Absage bis 5 Tage vor Seminarbeginn: 50% der Seminargebühren; Absage bis 2 Tage vor Seminarbeginn: 100% der Seminargebühren.

Ist das Training auch für Introvertierte geeignet?

Ja, die Methoden sind speziell für leise, reflektierte Persönlichkeiten entwickelt. 
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