Sie entscheiden, wie Sie reagieren

Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum.

In diesem Raum, schreibt der Psychologe Viktor Frankl, liegt unsere Macht, die Reaktion zu wählen. Genau hier liegen unsere Freiheit und unser Wachstum.

Wenn jemand Sie unterbricht, provoziert oder mit Worten angreift, müssen Sie nicht impulsiv reagieren. Es geht nicht darum, lautstark zurückzuschlagen oder mit den gleichen Mitteln zu kontern.

Genausowenig müssen Sie die Störung hinnehmen, verstummen und sich wegdrängen lassen. 

In meinem Selbstbehauptungs-Training lernen Sie clevere Strategien kennen, um souverän zu bleiben. Ich zeige Ihnen, wie Sie gelassen reagieren und die Kontrolle über die Situation behalten.