Zwischen Reiz und Reaktion liegt Ihre Wirkung

„Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum.“

In diesem Raum, so schrieb der Psychologe Viktor Frankl, liegt unsere Freiheit.

Und unsere Macht - zu wählen, wie wir reagieren.

Gerade in schwierigen Gesprächen ist das entscheidend.

Wenn jemand Sie unterbricht, provoziert oder mit Worten angreift, haben Sie mehr Möglichkeiten, als es scheint.

Sie müssen nicht impulsiv zurückschlagen.

Aber auch nicht schweigen, klein beigeben, sich verdrängen lassen.

Was Sie brauchen, ist eine Strategie.

In meinem Selbstbehauptungstraining lernen Sie:

• wie Sie gelassen bleiben, auch wenn es im Raum knistert
  
• wie Sie sich ruhig, aber deutlich abgrenzen
  
• wie Sie die Kontrolle behalten, ohne sich zu verbiegen
  

Denn: Ihre Reaktion bestimmt Ihre Wirkung.